Eine ältere Frau und ein junger Mann schauen gemeinsam auf einen Laptop

Familie, Seniorinnen und Senioren

Ehrenamtliche Unterstützung in allen Lebensphasen

Wer sich für Familien oder ältere Menschen freiwillig engagiert, hilft ihnen, den Alltag gut zu bewältigen. Dabei entsteht – zum Beispiel in den Mehrgenerationenhäusern – oft ein generationenübergreifendes Engagement. Jung und Alt greifen sich gegenseitig unter die Arme. Das zeigt: Ehrenamt ist in jedem Alter ein Gewinn.
 

Inhaltsverzeichnis

  1. Ehrenamtliches Engagement für Familien
  2. Engagiert im Ruhestand
  3. Ehrenamtliche Unterstützung für Seniorinnen und Senioren

Ehrenamtliches Engagement für Familien

Es gibt viele Lebensphasen und Situationen, in denen Familien gerne Unterstützung im Alltag annehmen: ob in der Zeit rund um die Geburt, als Hilfe für alleinerziehende Elternteile oder als Entlastung pflegender Angehöriger. Ehrenamtliche, die sich in diesem Bereich engagieren, haben ein offenes Ohr für die Bedürfnisse der Familienmitglieder. Sie unterstützen zum Beispiel bei der Haushaltsorganisation, der Freizeitgestaltung oder bei schulischen Schwierigkeiten. 


Mütter- und Familienzentren 

Mütter- und Familienzentren sind Orte für Familien – für Eltern, Kinder, Großeltern und alle weiteren Interessierten. Sie sind in vielen bayerischen Städten und Gemeinden zu finden und bieten unter anderem Beratung, flexible Kinderbetreuung, einen Treffpunkt für Familien, Bildungsformate und Freizeitangebote.


Netzwerk Familienpaten Bayern

Familienpatenschaften sind ein niederschwelliges unterstützendes Angebot. Ehrenamtliche werden dafür geschult, bei kleinen und größeren Problemen zu helfen – zum Beispiel bei Schulstress der Kinder oder Trennung der Eltern, Arbeitslosigkeit oder Gesundheitsproblemen. Dabei arbeiten die Familienpatinnen und -paten eng mit sozialpädagogischen Fachkräften der Mitgliedsorganisationen im Netzwerk Familienpaten Bayern zusammen. 


Mehrgenerationenhäuser

Mehrgenerationenhäuser (MGH) sind Begegnungsorte für Menschen jeden Alters und jeglicher Herkunft: Sie bieten offene Treffs für Austausch, Kreativangebote, Lerngruppen, Kurse und Interessens- oder Selbsthilfegruppen zu verschiedensten Themen. 

Engagiert im Ruhestand 

Für viele Rentnerinnen und Rentner ist ein ehrenamtliches Engagement genau das Richtige: Es gibt dem Alltag Struktur, hält aktiv, bringt die Freiwilligen mit anderen Menschen in Kontakt und eröffnet ihnen interessante Tätigkeitsfelder. Manche Engagementangebote sind speziell auf diese Lebensphase ausgerichtet, zum Beispiel Leihgroßeltern-Projekte, Seniorentreffpunkte und Seniorenbüros oder auch Programme, bei denen ältere Menschen ihre Erfahrung und ihr Wissen weitergeben können.
 
Ein passendes Ehrenamt finden ältere Menschen etwa, indem sie sich in Freiwilligenagenturen oder Seniorenbüros beraten lassen. Manche Unternehmen bieten selbst entsprechende Informationen für Mitarbeitende an, die bald in den Ruhestand gehen.
 

Seniorenbüros 

Seniorenbüros verstehen sich als Informations-, Beratungs- und Vermittlungsstellen für freiwilliges Engagement in der Lebensphase, in der man nicht mehr im Beruf steht und die Kinder aus dem Haus sind. Jeder Standort hat ein individuelles Angebot für die ältere Generation zu bieten. In der Landesarbeitsgemeinschaft der bayerischen Seniorenbüros (LaS Bayern) haben sich diese Einrichtungen zusammengeschlossen. Sie ist Ihre Ansprechpartnerin für alle Fragen rund um die Tätigkeiten und Aufgaben von Seniorenbüros.

Seniorenbeiräte

Seniorenbeiräte und -vertretungen in den Kommunen engagieren sich dafür, dass Bürgerinnen und Bürger im Alter ein selbstbestimmtes Leben führen können. Sie stehen für die Belange von Seniorinnen und Senioren zur Verfügung und sprechen Empfehlungen an die Lokalpolitik aus.

Die Landesseniorenvertretung Bayern (LSVB) ist die Dachorganisation der Seniorenbeiräte und Seniorenvertretungen der bayerischen Städte, Gemeinden und Landkreise. Als deren Vertreterin setzt sie sich sowohl auf Landes- als auch auf Bundesebene für die Rechte der Seniorinnen und Senioren ein.


Seniorenakademie Bayern

Die Seniorenakademie Bayern bietet Seminare für Seniorenvertretungen, Akteurinnen und Akteure der kommunalen Seniorenarbeit und Schulungen für engagierte Seniorinnen und Senioren an. Dabei geht es um allgemeine Themen des ehrenamtlichen Engagements wie Öffentlichkeitsarbeit und Aufgabenteilung, aber auch um spezielle Themen für die ältere Zielgruppe wie Wohnen im Alter oder den Umgang mit Erkrankungen.
 

AktivSenioren Bayern e.V. 

Erfahrung, Praxiswissen und ein gutes Gespür für wirtschaftliche Fragen: Wer viele Jahre berufstätig war, hat auch im Ruhestand einiges an Know-how zu bieten. Der gemeinnützige Verein AktivSenioren Bayern nutzt dieses Potenzial. Die Mitglieder sind ehemalige Unternehmerinnen und Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte. Sie beraten jüngere Menschen ehrenamtlich zu Themen wie Existenzgründung oder Unternehmensnachfolge. In Partnerschaft mit der Wirtschaftsförderung vieler Kommunen und Landkreise bieten die ehrenamtlichen Expertinnen und Experten regelmäßige Sprechtage an.

Ehrenamtliche Unterstützung für Seniorinnen und Senioren

Mit dem Alter kommen auf alle Menschen neue Herausforderungen zu. Es ist wichtig, damit nicht allein zu sein. Ehrenamtliche helfen Seniorinnen und Senioren zum Beispiel bei alltäglichen Aufgaben weiter, ermöglichen ein Wohnen in den eigenen vier Wänden und unterstützen dabei, Kopf und Körper in Schwung zu halten. In Seniorenheimen schenken Ehrenamtliche den Bewohnerinnen und Bewohnern Zeit und Zuwendung.


Nachbarschaftshilfen

Im eigenen Zuhause möglichst lange selbstständig zu leben – das wünschen sich viele Seniorinnen und Senioren. Unterstützen können dabei die Nachbarschaftshilfen vor Ort: Hier helfen Menschen aus der Nachbarschaft zum Beispiel beim Einkauf, im Garten oder mit Fahrdiensten.


Wohnraumberatung

Wie und wo werde ich im Alter wohnen? Diese Frage stellen sich viele Menschen. Mit einigen baulichen Veränderungen ist es oft möglich, noch lange im eigenen Haus oder der eigenen Wohnung zu bleiben. Bei der Suche nach passenden Lösungen helfen Beratungsstellen der Kommunen oder Wohlfahrtsverbände vor Ort weiter. Dort sind unter anderem auch ehrenamtliche Wohnraumberaterinnen und -berater aktiv.


Fit im Alter 

Vom Computerkurs über Seniorensport bis zu Kreativnachmittagen – es gibt zahlreiche ehrenamtlich getragene Angebote für ältere Menschen in bayerischen Städten und Gemeinden. Anlaufstellen dafür sind Stadtteiltreffs, Mehrgenerationenhäuser oder Freiwilligenagenturen vor Ort.


Engagement für Bewohnerinnen und Bewohner in Pflegeheimen

Auch in Seniorenheimen sind Engagierte auf vielfältige Weise eingebunden. Sie schenken den Bewohnerinnen und Bewohnern Zeit und Zuwendung: Sie gehen beispielweise mit ihnen spazieren, lesen ihnen vor, begleiten sie zum Einkaufen oder zur Arztpraxis oder ermöglichen gemeinsame Ausflüge. Meist gibt es in Senioreneinrichtungen Ansprechpersonen für ehrenamtliche Tätigkeiten, an die sich Interessierte wenden können.